Wie bew\u00e4ltigen unsere Kolleginnen und Kollegen das Leben im Home Office w\u00e4hrend des Lockdowns?<\/h2>\n
„Wir verbringen unsere Zeit im Home office so abwechselnd – manchmal malen, spielen oder wir schauen alleine fern, ein anderes Mal erfordert es mehr Aufmerksamkeit. Ab und zu schicken wir ein Kind ‚in die Ferien‘, seine Gro\u00dfeltern zu besuchen. Dennoch gebe ich zu, dass mein Kind gelernt hat, unabh\u00e4ngiger zu sein<\/strong>, da wir beide arbeiten und uns konzentrieren m\u00fcssen. <\/em> sagt Zuzana, die B\u00fcroleiterin. Einige Kolleginnen und Kollegen gaben zu, dass sie sehr fr\u00fch aufstehen, um zu arbeiten, oder, im Gegenteil, abends arbeiten. „Wenn mein Sohn mich im Arbeitszimmer sieht, fragt er mich immer, ob ich gerade arbeite. Er setzt sich entweder eine Weile zu mir oder l\u00e4sst mich arbeiten, je nachdem, was f\u00fcr einen Tag er gerade hat.“ <\/em> Lucka, eine Testerin, beschreibt, wie sie von zu Hause aus arbeitet. Zuzka, Project Management Office Manager, hat eine \u00e4hnliche Erfahrung gemacht: „Meine j\u00fcngere Tochter hat eine Weile gebraucht, um zu verstehen, was Home Office bedeutet. F\u00fcr sie war es eine klare Gleichung. Wenn Mama zu Hause ist und wir nicht in die Kita gehen, bedeutet das, dass ich Urlaub habe und wir spielen.“ <\/em> Unsere Testerin Adriana aus der Filiale in \u017dilina gibt zu, dass das derzeitige System anstrengend ist: „Ich habe mein Zeitmanagement gut eingerichtet, aber ich finde die Situation auf Dauer trotzdem anstrengend, da ich vorher noch nie in diesem Bereich gearbeitet habe. Aber ich bin dankbar f\u00fcr die Bedingungen, die das Unternehmen f\u00fcr uns geschaffen hat. <\/em>“<\/p>\n Viele Kollegen sch\u00e4tzten, dass ihr Partner, ihre Familie oder Freunde ihnen oft dabei halfen<\/strong>, Arbeit und private Verpflichtungen zu koordinieren. „Manchmal macht mein Mann die Dinge auf seine Art, aber ich wei\u00df das zu sch\u00e4tzen. Ohne seine Hilfe w\u00fcrde ich nichts auf die Reihe kriegen. <\/em>gibt Zuzana, die B\u00fcroleiterin, zu. Einige ihrer Kolleginnen verwalten das Home Office mit Kindern meist allein, da ihre M\u00e4nner zur Arbeit gehen, aber sie f\u00fcgen hinzu, dass sie ihnen nach der Arbeit immer helfen, entweder im Haus oder mit den Kindern. Andere M\u00fctter sagen, dass sie versuchen, ihre Routine auch w\u00e4hrend der Schlie\u00dfung aufrechtzuerhalten: „Mein Sohn ist sehr kontaktfreudig, er sagt mir jeden Morgen, wer ihn in der Kita abholen soll. Wenn es unsere beruflichen Verpflichtungen zulassen, wechseln wir uns ab, um ihn abzuholen“. <\/em> sagt Lucka, die Testerin. Trotzdem meinen viele, dass sie sich bereits an die neue Regelung gew\u00f6hnt haben. „Ich glaube, es tat uns allen gut, zusammen zu sein. Manchmal haben wir unsere Arbeitspausen damit verbracht, uns zu umarmen, ein kleines Spiel zu spielen oder mit meinem Kind zu reden“. <\/em> sagt Zuzka, die B\u00fcroleiterin. Andere hingegen vermissen das alte System: „Die Kinder vermissen die Schule und den Kindergarten und ich w\u00fcrde das Homeoffice nur gelegentlich begr\u00fc\u00dfen. Ich vermisse auch mein B\u00fcro, meine Kollegen und vor allem das Gef\u00fchl, wenn ich nach der Arbeit die T\u00fcr schlie\u00dfe und nach Hause gehe.“ <\/em> Adriana k\u00fcmmert sich besonders um ihren Sohn, einen F\u00fcnftkl\u00e4ssler: „Ich k\u00fcmmere mich am meisten um meinen 10-j\u00e4hrigen Sohn, da er in die zweite Klasse kommt und das Fernstudium nicht sehr gut f\u00fcr ihn war.“ <\/em>Die Testerinnen Lenka und Lucka <\/em>sehen das Homeoffice positiv: „Die Arbeit von zu Hause aus kommt mir entgegen, denn ich schalte den Computer oft noch im Schlafanzug ein. So spare ich Zeit, die ich sonst mit der Vorbereitung oder dem Umzug zur Arbeit verbringen w\u00fcrde“, sagt Lucka. <\/em><\/p>\n Viele meiner Kollegen gaben zu, dass sie im Home Office auch viel gelernt haben. Zum Beispiel Geduld. Andere wiederum haben die negativen Beziehungen entdeckt, die zwischen Kindern in der Schule bestehen, und es geschafft, fr\u00fchzeitig einzugreifen. Die Testerin Lenka wiederum gab zu, dass sie gelernt hat, eine Supermom zu sein und ihre neuen F\u00e4higkeiten erkannt hat: „W\u00e4hrend der Pandemie bekam ich zus\u00e4tzliche Rollen, die unter einen Hut gebracht werden mussten. Lehrerin, K\u00f6chin, Angestellte, Mutter, Ehefrau. Das ist nicht leicht f\u00fcr mich. Am Ende des Tages habe ich immer noch das Gef\u00fchl, dass ich mit keiner Rolle gut genug umgegangen bin.“ <\/em> Und wie schaffen es die M\u00fctter, all diese Aktivit\u00e4ten unter einen Hut zu bringen? „Es ist eine Frage der Priorit\u00e4ten. Du darfst dich nicht an der Perfektion orientieren, sondern musst Kompromisse eingehen, dann l\u00e4sst sich alles regeln. Wenn ich mich nach einem langen Arbeitstag zwischen W\u00e4sche waschen und Zeit mit meiner Familie verbringen entscheiden muss, kann die W\u00e4sche warten.“ <\/em> gibt Zuzana, B\u00fcroleiterin, zu. Das Home Office hat Zuzana gelehrt, Multitasking und Zeitmanagement besser zu beherrschen. „100 Prozent von zu Hause aus zu arbeiten, sich um den Haushalt und die Kinder zu k\u00fcmmern, hat Eltern zu kleinen Superhelden gemacht. Manchmal h\u00f6rt man w\u00e4hrend der Besprechungen das Geschrei und die Aufregung der Kinder bei den Kolleginnen und Kollegen zu Hause und ich bin immer sehr froh, wenn ich das h\u00f6re. Es geht nicht darum, dass ich schadenfroh bin, sondern eher darum, dass ich wei\u00df, dass ich damit nicht alleine bin. <\/em> Sie behaupten. Andere Kolleginnen gaben zu, dass sie dank des Home Office in ihrer Mittagspause die Hausarbeit erledigen.<\/p>\n Zuzana, B\u00fcroleiterin: „Du musst nicht alles zu tausend Prozent machen, du musst dich auch entspannen, deine Freizeit mit deiner Familie nutzen und die gemeinsamen Momente genie\u00dfen<\/strong>. Du musst die Situation so nehmen, wie sie ist, und die Dinge so anpassen, dass sie zu dir passen.“ <\/em> Susan, PMO: „Teile die Hausarbeit unter den Familienmitgliedern auf, sei nicht zu hart zu dir selbst<\/strong>, auch wenn du das Mittagessen \u00fcber einen Lieferdienst bestellst. Wenn du gelegentlich deine Stimme gegen\u00fcber unartigen Kindern erhebst, ist das nicht das Ende der Welt. Informiere deinen Vorgesetzten \u00fcber deine Situation und rufe deine Kollegen an. Du wirst sehen, dass sie sich in einer \u00e4hnlichen Lage befinden. Mama ist auch nur ein Mensch!<\/strong>“ <\/em> Lucka, Testerin: „G\u00f6nnen Sie sich Psychohygiene und eine Stunde am Tag nur f\u00fcr sich selbst<\/strong>, sei es in Form von Sport, Malen, B\u00fccher lesen oder Meditation.“<\/em> A\u010fka, Testerin:„Vergessen Sie nicht, positiv zu denken, planen Sie angenehme Aktivit\u00e4ten<\/strong>, auf die Sie sich freuen k\u00f6nnen, und seien Sie dankbar f\u00fcr Ihre Gesundheit oder die M\u00f6glichkeit, mehr Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen.“<\/em> Simona, Testerin: „ Vergessen Sie nicht, dass Sie zu Hause gen\u00fcgend Ressourcen haben, um Ihre Kinder zu unterhalten und ihnen gleichzeitig etwas beizubringen<\/strong>.“ <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W\u00e4hrend einer Pandemie von zu Hause aus zu arbeiten, ist f\u00fcr berufst\u00e4tige M\u00fctter von Kindern im Vorschul- und Schulalter eine Herausforderung. 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Ohne Hilfe ist das schwer zu schaffen<\/h2>\n
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